Hjernens Apotek

Før leger og apotek ble oppfunnet, hadde naturen oppfunnet sin egen medisin. Derfor har hjernen sitt eget apotek som lager Endorfin og andre gode stoffer.

Endorfin ligner på morfin, men det er 20 ganger sterkere og kan mye mer. Endorfiner har ingen bivirkninger og de positive effektene øker ved regelmessig bruk.

Fysiske og psykiske smerter sitter i de samme områdene i hjernen. Derfor kan Endorfin lindre både fysisk og følelsesmessig smerte og ubehag, stress og bekymringer, angst og sinne, søvnforstyrrelser, vektproblemer og rusavhengighet.

Lytt til denne lydlyden hver kveld i et par uker, når du legger deg – og når du trenger det – og når du føler for det. Du trenger ikke å lytte nøye - hjernen din og kroppen din vil automatisk jobbe med ideene om hvordan den kan starte Hjernens Apotek.

Lydfilen fungerer fordi hjernen og kroppen oversetter tankene våre til cellenes kjemiske språk.

Dette er for tenåringer og for voksne.
I temaet Barn er der en lydfil om smerte som er designet til barn.

I temaet Historier fra det virkelige liv kan du lese historier fra personer som har brukt Hjernens Apotek.